除了身体疲惫之外，一天的活动给我的感受非常的深。但更重要的是，对于拓展有了新的认识。

没有人知道拓展项目怎么去做，什么规则？直到教练宣布为止，我们都有共同的目标，我们在工作中很多规则，从简单到困难，环境也在不断变化。需要共同努力才能更好地了解。人们可以聚集在一起，我们也可以看到，即使有冲突，也在积极地沟通。

勇于尝试让每个人都意识到自己的力量，如果将它们用于我们以后的工作。