在1天拓展训练活动中，可以按照难度、目的分为多个任务，培养员工成就感、团队团结感。
  在拓展训练中的会涉及到沟通以及每个成员的行为的特征。活动结束后回顾那里发生了什么，并提出可用于工作场所团队管理的意识和学习经验。
  通过缩小目标，可以有效地激活沟通，领导者发展，视觉渗透等。

  我们曾经是否有这样的烦恼：我的关系不错，但员工之间没有任何合作。我想加强更多的横向联系。

  我们用一个不僵硬的训练，让我在玩乐的同时享受团队合作。
  为新的管理层的员工提供思考团队管理的机会。
  根据经验而不是讲座进行培训，看到团队建设的目的。

目标人群：公司、部门和销售基地单位、管理层、领导经理级
时间：1天
人数：10~50
场地：户外、室内

8：00~破冰、分组
武汉拓展训练的目的和当天的流程。
之后，分组，每组将制作一个队旗、队歌、口号（团队文化），打破尴尬，让使团队更加活跃的氛围。

8：30~武汉拓展训练项目：鼓动人心
它不仅有趣，而且需要小组每个人都认真沟通。逐渐逐渐变得认真，可以看出自己的思维方式和行为习惯在解决问题的中的作用。

9：40~反思、总结
回顾活动中发生的一切事情，以及感受。当你出错的时候，你做了什么样的行动？怎么了？在下一个活动中，我应该注意什么样的事情。

11:00~武汉户外拓展培训项目：铁甲战车
动手能力、沟通能力、协作能力

12：00~烧烤
早晨当各种事情发生时。这是在午餐过程中相互沟通的好机会。

13：00~目标市场
下午，我会挑战更加艰巨的活动。虽然我多次遭受挫折，回头放弃，但是当我与所有成员取得成就时，却没有积累起来。

14：00~拓展项目：高空相依

15：00~武汉拓展项目：毕业墙

16：00~一天的总结
通过一天的经验分享您的感受和学习。分享其他团队的学习，反思工作。最后，我们将制定目标和行动准则。通过宣布并进一步宣布，即使在实际的工作环境中，我们也将创造一个易于互相支持的环境。