户外素质拓展的开始，都需要拓展计划支持。因为拓展计划包含着大部分的不确定因素，还可以帮助我们记录一些事情，以免忘记。那么，户外素质拓展计划该如何制定呢?下面就随我一起看看吧!

　　1、调查工作。这是活动开展前要进行的一项工作，具体是了解参与人员的身体状况，以及他们是否适合参加这项活动。与此同时，我们也可以了解一下参与人员以前是否有参加过此类活动，是否有经验。

　　2、规模。这里的规模包括参与活动的人数和时间，关于时间，了解到季节、天数等问题。适当的时间有利于提升拓展活动的体验感。关于人数，适当的参与人数数目可以控制拓展活动实施的形式。

　　3、地址。对于拓展活动基地的选择很重要，这影响着户外素质拓展活动的质量。比如太远的地方啊，就不适合。太近的地方，没有挑战性。

　　4、项目。对于活动开展的形式要确定，包括有哪些活动啊，有哪些计划，都是有必要提前制定的。

　　5、服装。服装要求要明确，如果活动举办方没有提供，参与人员也要自己按要求去进行配置哦。因为这些会涉及到安全性的这个问题，我们不得不重视它。