武汉拓展培训，让你接触过后，就会给你留下难忘的记忆。因为拓展培训可以给你带来精神上的感受，它可以让你真正的超越自己，现在深有感触，超越原来是这种感觉。这次的拓展活动是全体公司100多人一起参加，场面算是比较气派，拓展场地上都是我们的身影。下面来说说自己的拓展心得吧。
          在每个武汉拓展培训的项目还没有开始的时候，我的心里总会想到“不”，其实这是对自己及团队不能充分相信的一个原因，但是如果你放下心来，相信你自己，相信你的团队，走出心里的困扰，其实离走出困扰只有一步，就是行动，如果你真的全身性的投入并且执行，结果就会很简单，而且你的收获也会不一样。第一个武汉拓展训练项目叫做“信任背摔”
          在第二个武汉拓展培训的项目叫做“天使之手”，看到其他的队友做的时候感觉很简单，但是当自己真正做的时候其实并不是那么容易，我觉得第二个训练是考验自己心里素质的一项，当我爬到一半的时候，杆子越来越晃，在往下看一下队友，是那么的渺小，心里的恐惧一下子扑面而来，特别是马上快上去的时候，随着心里的恐惧越来越强，自己竟然说，我不敢了，之后，就听到所有的队友给我的鼓励，并且也听到教练的正确引导，当时我就想到了一件事，虽然我把自己的真实的想法说出来，但是这句话就是我在生活中的一个真实写照，每当我遇到困难的时候，心里首先就会想到退缩，不能够勇敢的面对，我还很年轻，不能轻易的放弃任何一件事情，如果时间长了，那就会形成习惯。
         生活中的每一件难题不能都放弃，应该学会勇敢的面对，这是我首先映在脑海里的一件事，于是我通过对心里的调整，在加上团队及教练的鼓励，我终于勇敢的迈出了那一步，我上去了!当时我的心情一下子就兴奋起来了，紧接着完成了第二步，我成功了，克服了心里障碍，挑战了困难，更挑战了自己，我希望我能够把当时的想法，运用到工作中，我就会更加进步一点点。
          在最后一项武汉拓展培训的项目之毕业墙的时候，我们所有的队员都哭了，首先是因为，由于我们没有遵守纪律，让老师给我们所犯的错误买单，第二是由于教练的严厉批评，深深的刺痛的我们的心，更说到了我们的痛，在那一刻，我觉得，公司为了能够培养我们，花了这么多的人力、物力和财力，我们没有理由不努力的工作，在回头看看自己身上的缺点，公司都能够包容我们，为什么我们不能够敞开心扉好好的接受公司的指令呢？
          通过这次的武汉拓展培训，让我学到了很多，收获很多，我真正的从心里上超越了自己，我希望这种超越，能够带到自己的工作中，发挥自己的有点，还要低下头，向身边的每一个人学习。