参加户外拓展的话，主要是将自己防护好，所以今天武汉户外拓展培训公司主要为大家讲解的是四月份参加户外拓展的时候，要带上哪些工具。
一、口罩。
口罩还是带上，因为还是要注意避免。主要是在密闭的空间里是要带上，比如：一起在一辆车上等状况。
二、手电筒。
这个是怕自己走丢了，然后找着找着天就黑了，这个时候是可以用手电筒来引起别人的注意，这个是要随身带着，当生火的时候有麻烦的话，手电筒是可以帮上忙。
三、手机、充电宝。
这个也是方便自己走丢了之后，是可以联系到家人，充电宝是避免手机没有电。
四、蛋白棒。
这个是打猎、钓鱼是较为费劲的时候，就不划算，搜寻猎物所消耗的卡路里是会较多，所以是要带上几块小吃，这样是及时的补充能量。
五、口哨。
这个是在森林迷路的话，口哨是可以帮助发出信号，这样比喊的话是较为省力气。
六、水净化装置。
当饮用不纯的水对身体是不好，一般适当的过滤和净化，是可以防止很多的健康风险。
还有就是参加的时候是要注意自己的身体状况，有些项目是适合成年人，对体能方面是没有什么要求，当自己在拓展训练的时候，身体是有不适的状况，是要按时的和带队的教练说明，是可以在培训师的指导下，有选择的参加相关的训练。
在活动的时候是要按时的集合，不能迟到，没有培训师的知道下，是不能擅自的训练架，下水有游泳等危险的运动。
想知道自己要带哪些工具，这个是要和拓展培训师咨询清楚，因为拓展培训师了解的情况是会多一些，本期关于其内容为大家讲解到这里。
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