游戏所需时间：30分钟 这是一项出色的拓展训练的破冰活动，非常适合小团体和大型...

活动时间：15-30分钟 首先让每个团队成员秘密写下关于自己的两个真相，一个谎言放...

目标市场（急速60秒）拓展项目，特定的图案的图片代表数字1-30，图案中蕴含数字，数字...

游戏规则 所有人围成一个圆，然后放音乐，所有人围绕一个方向走，然后教练发布指令...

根据拓展教练的口令做出相反的动作。可以根据难易程度增加指令。 例如： ...

学员按照拓展教练的指令做动作，例如，教练说，所有人把自己双手手指放在鼻子上，教练顺势把...

道具：瑜伽砖（注：人手一个，其中一个人没有） 游戏背景：一艘大船在海上遇到风...

道具：眼罩、绳子一根 游戏规则： 每一组学员用眼罩蒙上眼睛，将所有学员分...

道具：眼罩 游戏规则： 每一组选出1个引导者（命名为A），小组其他人员用眼...